乳腺纤维瘤病情较轻或是治愈后都可以用食疗的方式来调理治疗，用食疗这种方式，不仅对治疗疾病有帮助，同时还能增加营养的摄入。那么乳腺纤维瘤怎么食疗？注意事项有哪些？
乳腺纤维瘤的食疗方有：
1)小麦粥：将小麦洗净后，加水高火8分钟煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米、大枣同煮，高火12分钟熬至软烂即可。
2)荞麦粥：1.把芥麦米洗净，沥干水分。2.鸡腿肉片成小块;马铃薯去皮切小块;胡萝卜切成片。3.锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。4.把所有的调味料(高汤4杯、低盐酱油10克、盐2克)倒入锅中煮开，放入芥麦米、鸡腿肉片和马铃薯、胡萝卜、扁豆一起煮20分钟。5.直到所有的材料煮变软，就可以盛出来了。
3)杂粮粥：1.把所有准备好的材料(白米，大麦，小麦，薏仁，麦片)用清水冲洗干净，再放在水中浸泡3小时以上。2.材料混合后一同倒入锅中，加入15杯水同煮。3.先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到粥烂熟透时熄火。4.放入盐调味，再焖5分钟就可以了。
乳腺纤维瘤的注意事项有：
1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。
3、正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。
4、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。
5、适时检查，极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。
6、注意保持心情舒畅也是很重要的，不能吃辣不能吃甜食。
以上就是所有内容，患者的情绪对病情是有影响的，所以心情舒畅是患者治疗期间一定要保持的。